午餐

南瓜米饭（珍珠米90g、南瓜10g）

鱼香肉丝（精肉50g、青笋20g、胡萝卜60g、白芹5g）

香菇瓜条（冬瓜70g、香菇30g、蚝油10g）

玉米萝卜棒骨汤（棒骨10g、玉米10g、白萝卜5g）

紫薯米饭（珍珠米90g、紫薯10g）

粉蒸牛肉（牛里脊30g、五花肉20g、香芋40g、蒸肉粉10g）

醋溜莲白（紫甘蓝50g、莲白50g、红椒5g）

银牙榨菜汤（银牙10g、生菜10g、榨菜5g）

青菜米饭（珍珠米90g、芥菜10g）

猪肉炖粉条（五花肉50g、红薯粉条30g、大白菜20g、蒜苗5g）

香菇菜头（香菇40g、菜头50g、银耳10g）

鲫鱼豆腐汤（鲫鱼10g、小白菜10g、豆腐5g）

胡萝卜米饭（珍珠米90g、胡萝卜10g）

土豆煨排骨（猪仔排50g、土豆40g、蒜苗5g、香菇5g）

炒三丁（青笋30g、茄子30g、豇豆20g、红椒5g）

棒骨猪血汤（猪血10g、西红柿5g、棒骨10g）

元旦节

午点

碰柑

（150g）

沙糖桔

（150g）

烤桃酥（40g）

黑芝麻糊（100g）

香蕉

（150g）

晚餐

红烧肉盖浇饭（珍珠米80g、精肉50g、豇豆50g、大葱10g）

肉丸汤（精肉20g、番茄10g、豌豆尖70g）

酱香藕（20g）

葱香云吞（精肉60g、韭菜20g、胡萝卜10g、鲜面皮70g）

蒸土豆（30g）

酱豆干（30g）

教研活动

三鲜面块（精肉30g、胡萝卜20g、黄瓜20g、西红柿5g、生菜5g、蒜苗5g、面皮70g）

蜜汁南瓜（30g）

茶叶蛋（30g）