午餐

红薯米饭（香米90g、红薯10g）

面皮回锅肉（五花肉50g、面皮35g、蒜苗10g、红椒5g）

香菇瓜条（冬瓜50g、香菇30g、西红柿20g、虾皮5g）

鲫鱼豆腐汤（鲫鱼10g、豆腐10g、小白菜5g）

青菜米饭（珍珠米90g、芥菜10g）

粉蒸牛肉（牛里脊30g、五花肉20g、香芋50g）

熘豆腐（豆腐50g、精肉40g、红椒5g、蒜苗10g）

玉米花菜汤（玉米10g、花菜10g、生菜5g）

南瓜米饭（香米90g、南瓜10g）

白灼虾（基围虾80g）

肉末时蔬烩菇（精肉30g、香菇40g、花菜30g、番茄10g）

老鸭汤（老鸭10g、海带5g、萝卜5g）

特异体质幼儿餐：

鱼香肉丝（精肉50g、青笋20g、胡萝卜60g、白芹5g）

胡萝卜米饭（珍珠米90g、胡萝卜10g）

豌豆尖肉丸汤（精肉60g、西红柿10g、香菇10g、豌豆尖20g）

蒜蓉双白（莲花白50g、白萝卜50g、甜椒10g）

黄金米饭（珍珠米90g、玉米渣10g）

酱爆肉丁（黄瓜40g、精肉50g、甜椒10g、香菇10g）

豇豆茄子煲（（豇豆50g、茄子40g、红椒10g）

紫菜凤尾汤（紫菜10g、凤尾10g、西红柿5g）

午点

沙糖桔

（150g）

香蕉

（150g）

烤蛋糕（40g）

红糖红豆饮（100ml）

虾片

（150g）

碰柑

（150g）

晚餐

扬州炒饭（珍珠米80g、五花肉30g、精肉20g、香菇、花菜、豆干各10g）

排骨汤（排骨10g、白萝卜5g、菠菜10g）

蜜汁南瓜（20g）

酸菜肉丝面（猪肉40g、豆干、香菇、蒜苗各20g、酸菜5g、鲜面条70g）

蒸红薯（30g）

蒸饺（30g）

教研活动

瘦肉杂粮粥（珍珠米40g、酒米20g、小米10g、燕麦10g、黑米10g、精肉20g）

肉末虎儿瓜（精肉20g、虎儿瓜70g、红椒10g）

鲜肉包（30g）

三鲜烩面块（精肉40g、胡萝卜20g、香菇、蒜苗各5g、面块70g）

虎皮鹌鹑蛋（30g）

椒盐猪肝（30g）