绵阳市实验幼儿园幼儿食谱
（2026年3月30日——3月31日 第5周） 编制人：吕文婷 张朝国 主 厨：李强 审核人：唐 波
星期 餐次 | 星期一 | 星期二 | |
午餐 | 米饭 | 青菜米饭（珍珠米45g、青笋尖10g） | 红薯米饭（珍珠米45g、红薯10g） |
荤菜 | 香干回锅（猪五花50g、豆干30g、洋葱10g、蒜苗5g、豆豉5g） 香酥鸡柳（30g） | 土豆浓汤排骨（精排50g、土豆40g、红椒10g）
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素菜 | 田园双脆（木耳10g、山药90g） | 肉沫烩三丝（精肉10g、青笋40g、莲花白30g、胡萝卜20g） | |
汤 | 莲米冬瓜汤（冬瓜20g、绿豆10g、莲米5g） | 鲫鱼苦瓜汤（鲫鱼20g、苦瓜10g、玉米粒10g） | |
午点 | / | 纯牛奶（125g） 晚芦（150g） | 纯牛奶（125g） 香梨（100g）+魔法棒（30g） |
晚餐 | / | 菌菇鲜蔬面片（精肉30g、黄瓜10g、香菇5g、面块70g） 盐水猪肝（20g） 蒸南瓜（30g） | 小米菠菜粥（小米10g、珍珠米30g、菠菜5g） 肉沫西湖瓜（肉沫15g、西湖瓜85g） 黄金饼（30g） |
