午餐

青菜米饭（珍珠米90g、青菜10g）

炒三丝（精肉50g、洋葱30g、豆干20g、红椒5g）

三色圆白菜（圆白菜50g、紫甘蓝30g、鸡蛋20g）

淮山肉丝汤（精肉20g、生菜10g、淮山10g）

南瓜米饭（珍珠米90g南瓜10g ）

什锦肉丸（精肉25g、五花肉25g、白萝卜30g、胡萝卜10g、菠菜10g）

鱼香茄子煲（茄子50g、豇豆40g、香菇10g）

老鸭汤（老鸭20g、白萝卜10g、海带5g）

胡萝卜米饭（珍珠米90g、胡萝卜10g）

烧仔排（排骨60g、香芋40g、蒜苗5g）

蚝油三丝（南瓜30g、青笋30g、粉丝30g、红椒10g）

小鸡蘑菇汤（母鸡20g、蘑菇10g、海带10g）

土豆米饭（珍珠米90g、土豆10g）

肉末豆腐蒸蛋（肉末20g、内酯豆腐20g、鸡蛋40g、鸡汤20g）

麻酱菠菜（菠菜50g、儿菜30g、西红柿20g）

海带蹄花汤（猪蹄20g、海带10g、藕10g）

特异体质幼儿餐：

鱼香肉丝（精肉50g、青笋20g、胡萝卜60g、白芹5g）

葡萄干米饭（珍珠米90g、葡萄干10g）

胡萝卜烧牛肉（牛肋条50g、胡萝卜40g、蒜苗10g）

山药炒双瓜（山药30g、南瓜30g、西胡瓜30g、西红柿10g）

冬瓜薏米棒骨汤（棒骨20g、冬瓜10g、薏米5g、青菜5g）

午点

沃柑（150g）

香蕉（150g）

烤蛋糕（40g）

核桃花生饮（100g）

橙子（150g）

菠萝（150g）

晚餐

花菜炒肉盖饭（珍珠米70g、精肉30g、花菜50g、西兰花30g、香菇20g）

三鲜丸子汤（精肉20g、平菇10g、瓢儿白10g）

酱香藕片（30g）

香甜玉米羹（玉米汁40g、珍珠米50g、酒米10g）

肉末韭菜炒豆干（精肉20g、韭菜40g、鸡蛋20g、豆干20g）

葱香花卷（30g）

教研活动

鸡肉水饺（鸡脯20g、精肉20g、大白菜20g、面皮70g、棒骨20g、芹菜5g）

椒盐肝片（30g）

蜜汁南瓜（30g）

担担面（精肉30g、胡萝卜20g、青豌豆10g、蒜苗5g、鲜面条70g）

玉米棒（30g）

虎皮鹌鹑蛋（30g）

小班（鸡蛋）