午餐

南瓜饭（南瓜10g、珍珠米45g）

鱼香肉丝（猪里脊肉50g、青笋40g、木耳10g、番茄酱10g）

糖醋排骨（30g）

西红柿烩菇（口蘑40g、香菇30g、杏鲍菇20g、西红柿10g）

玉米肉片汤（玉米粒10g、花菜10g、南瓜5g）

糙米饭（珍珠米45g、糙米10g）

香芋牛肉煲（牛肉50g、香芋40g、蒜苗10g）

蒜香凤尾（凤尾100g、）

冬瓜肉片汤（精肉10g、冬瓜5g、青笋5g 、木耳3g）

胡萝卜米饭（珍珠米45g、胡萝卜10g）

鲜熘鸡脯（黄瓜40g、鲜鸡脯50g、红椒10g）

椒盐虾（30g）

荷塘小炒（精肉10g、莲藕30g、南瓜30g、青豆20g、木耳10g）

山药红枣肉丝汤（猪里脊10g、山药10g、大枣5g、生菜3g）

过敏体质幼儿餐：

宫保肉丁（猪里脊25g、黄瓜5g、花生米5g）

红米饭（珍珠米45g、红米10g）

鲍鱼红烧肉（鲍鱼25g、精肉25g、蒜苔30g、玉米粒20g）

家常豆腐（精肉10g、豆腐80g、鲜豌豆10g）

紫菜蛋花汤（鸡蛋10 g、紫菜5、小白菜5g）

过敏体质幼儿餐：

京酱肉丝（精肉30g）

豇豆米饭（珍珠米45g、豇豆10g）

粉蒸排骨（精排50g、土豆20g、鲜豌豆20g、蒸肉粉10g）

酱香鸡中翅（30g）

香菇烩丝瓜（丝瓜90g、香菇10g）

番茄牛肉汤（牛肉20g、番茄10g、白萝卜5g）

午点

纯牛奶（125g）

沃柑（130g）+腰果（20g）

纯牛奶（125g）

库尔香梨（150g）   

纯牛奶（125g）

柠檬茶（150g）+椒盐花卷（30g）

纯牛奶（125g）

蓝莓（80g）+花生酥（30g）  

纯牛奶（125g）

千禧果（130g）+开心果（20g）

晚餐

时蔬炒饭（精肉20g、珍珠米45g、鲜豌豆5g、蒜苗5g、玉米粒5g ）

冬瓜香菇汤（冬瓜10g、香菇10g、紫菜5g）

酱香藕（20g）

酸汤水饺（饺皮60g、猪肉50g、韭菜30g、芹菜5g、西红柿5g）

天蚕土豆（20g）

蒸红薯（20g）

教研活动

萝卜牛肉粥（珍珠米25g、糯米3g、牛肉8g、白萝卜5g）

肉末豇豆（肉末10g、豇豆80g、红椒10g，）

烧麦（20g）

担担面（（鲜面条70g、精肉30g、胡萝卜5g、杏鲍菇5g、生菜5、西红柿5g）

玉米棒（20g）

蒸山药（20g）