午餐

红苕米饭（珍珠米90g、红苕10g）

京酱肉丝（里脊80g、土豆10g、大葱10g）

胡萝卜莲白炒蛋（精肉10g、鸡蛋20g、胡萝卜40g、莲白30g、木耳10g）

紫菜豆腐汤（精肉10g、豆腐10g、紫菜5g、凤尾5g、西红柿5g）

胡萝卜米饭（珍珠米90g、胡萝卜10g）

萝卜烧牛肉（牛肋条50g、胡萝卜40g、西红柿10g）

宫保三丁（精肉10g、花菜30g、茄子30g、番茄30g）

素菜汤（冬瓜10g、平菇10g、瓢儿白5g）

南瓜米饭（珍珠米90g、南瓜10g）

粉蒸排骨（精排60g、南瓜40g、蒸肉粉10g）

鱼香茄子煲（精肉10g、茄子30g、豇豆30g、鸡蛋30g）

老鸭汤（麻鸭20g、萝卜10g、海带5g）

午点

豆干（40g）

鲜牛奶（200ml）  

沃柑（150g） 

芦柑（150g）

晚餐

教研活动

钟水饺（精肉30g、五花肉20g、大白菜50g、香菇10g、西红柿5g、菠菜5g、面皮70g）

天蚕土豆条（30g）

蜜汁南瓜（30g）

涪城米线（鲜米线60g、牛肋条30g、豆干15g、青豆10 g、海带10g）

酱香藕（30g）

茶叶蛋（30g）