午餐

青菜米饭（芥菜10g、珍珠米45g）

回锅小炒肉（五花肉50g、青笋35g、木耳10g、蒜叶5g）

糖醋排骨（30g）

家常嫩豆腐（豆腐80g、肉沫10g、鲜豌豆10g）

紫菜蛋花汤（鸡蛋10g、紫菜5、小白菜5g）

南瓜米饭（珍珠米45g、南瓜10g）

番茄牛肉煲（牛肉50g、西红柿20g、土豆20g、蒜苗10g）

蒜香凤尾（凤尾100g）

黄瓜丸子汤（精肉30g、黄瓜5g、小白菜5g 、木耳3g）

胡萝卜米饭（珍珠米45g、胡萝卜10g）

鲜熘鸡脯（黄瓜40g、鲜鸡脯50g、灯笼椒10g）

椒盐虾（30g）

荷塘小炒（五花肉10g、有机花菜20g、藕20g、胡萝卜10g、木耳10g）

小满苦瓜汤（猪里脊10g、苦瓜10g、西红柿5g、生菜3g）

过敏体质幼儿餐：

宫保肉丁（猪里脊25g、黄瓜5g）

红米饭（珍珠米45g、红米10g）

黄豆焖猪蹄（猪蹄50g、黄豆25g、胡萝卜25g）

西红柿烩菇（口蘑40g、香菇30g、杏鲍菇20g、西红柿10g）

酥肉汤(精肉30g、青笋20g、海带5g）

豇豆米饭（珍珠米45g、豇豆10g）

豉香风味烧白（五花肉40g、牛肉10g、红薯40g、鲜豌豆10g）

酱香鸡中翅（30g）

香菇烩丝瓜（丝瓜90g、香菇10g）

番茄菌菇汤（平菇10g、番茄10g、白萝卜5g）

午点

纯牛奶（125g）

沃柑（130g）+开心果（20g）

纯牛奶（125g）

库尔香梨（130g）

纯牛奶（125g）

绿豆饮（150g）+果酱花卷（30g）

纯牛奶（125g）

哈密瓜（100g）+花生酥（30g）

纯牛奶（125g）

火龙果（120g）+腰果（20g）

晚餐

黄金肉沫炒饭（珍珠米45g、精肉20g、鲜豌豆5g、蒜苗5g、玉米粒5g ）

冬瓜香菇汤（冬瓜10g、香菇10g、紫菜5g）

酱香藕（20g）

猪肉白菜馄饨（饺皮60g、猪肉50g、白菜30g、西红柿5g）

蒸红薯（20g）

茶叶蛋（25g）

教研活动

时蔬牛肉粥（珍珠米25g、糯米3g、牛肉8g、胡萝卜5g、凤尾5g）

肉末豇豆（肉末10g、豇豆80g、灯笼椒10g）

烧麦（20g）

杂酱臊子面（鲜面条70g、精肉30g、豆干10g、杏鲍菇5g、生菜5、西红柿5g）

玉米棒（20g）

蒸山药（20g）