职业倦怠，让我们感受到工作中的不开心，不快乐等负面情绪，而阻碍了我们感受工作中的幸福。近期，我们邀请了绵阳师范学院的施琰茹教授为我们举办题为《消除职业倦怠  实现专业成长》的专题讲座。施教授从自己的故事和自己身边的故事娓娓道来，讲述工作中的开心与不开心的事，告诉我们一些自我调节、维护心理健康的方法。老师们被施教授生动的讲述深深地吸引住了，一个小小的念头，一个轻轻的动作，都可以让我们紧张、焦燥的心灵安顿、舒缓下来，换个角度想、换个方法处理，难题都会迎刃而解，幸福就会变得真实可触。

   这次讲座不仅让我们换个角度看待自己的工作，也换个立场看自己的生活。慢下脚步，倾听自己的心声，感受自己的身体，做一次积极的调适，让我们发现一个未知的自己，忽略不快乐的点滴，放大幸福的积极体验，做一个幸福的教师。