午餐

红薯米饭（红薯10g、珍珠米100g）

小班

肉丸烧白菜（精肉40g、白菜40g、胡萝卜20g）

中、大班

糖醋里脊（猪里脊肉40g、胡萝卜30g、鸡蛋20g、番茄酱10g）

芽香豇豆（芽菜10g、豇豆80g、红椒10g）

棒骨豆腐汤（棒骨10g、豆腐10g、青菜5g）

南瓜米饭（珍珠米90g、南瓜10g）

小班

鲜熘鸭脯（鸭脯肉50g、黄瓜40g、洋葱10g）

中、大班

面皮回锅肉（五花肉50g、面皮40g、红椒5g、蒜苗5g）

西红柿炒花菜（花菜50g、西兰花40g、西红柿10g）

三鲜汤（棒骨10g、青菜10g、紫菜5g）

豇豆饭（香米90g、豇豆10g）

小班

肉末番茄炒蛋（精肉50g、鸡蛋30g、番茄20g）

中、大班

粉蒸排骨（精排60g、土豆40g）

木耳炒双瓜（冬瓜50g、南瓜50g、木耳5g）

酸菜粉丝汤（粉丝10g、酸菜10g）

胡萝卜米饭（香米90g、胡萝卜10g）

小班

土豆蒸肉（五花肉50g、土豆50g）

中、大班

宫保鸡丁（黄瓜70g、鸡肉50g、甜椒10g、花仁10g）

素炒三丝（莲白30g、青笋40g、西胡瓜20g）

香菇土鸡汤（土鸡10g、香菇10g、海带5g）

青菜米饭米饭（香米90g、青菜10g）

小班

肉末豆腐（豆腐70g、精肉30g、蒜苗10g）

中、大班

鲜熘肝片（猪肝40g、黄瓜40g、红椒10g、蒜苗10g）

肉末土豆片（土豆80g、肉末20g、蒜苗5g）

翡翠萝卜汤（萝卜10g、芥菜10g、西红柿5g）

午点

苹果

（150g）

香蕉

（150g）

果酱花卷（40g）

牛奶（100g）

枣

（150g）

桔子

（150g）

晚餐

什锦炒饭（香米60g、精肉20g、青笋、洋葱、玉米粒各10g、小葱10g）

青菜蛋花汤（青菜20g、鸡蛋20g、西红柿少许）

玉米棒（20g）

川香油茶（米粉50g、花生、桃仁、榨菜、肉末各10g）

红糖发糕（30g）

豆干（30g）

教研活动

小米瘦肉粥（精肉20g、豆腐20g、小米10g、酒米20g、珍珠米40g）

蚝油生菜（生菜90g、蚝油10g）

三丁烧麦（30g）

涪城米线（鲜无矾米线70g、笋子10g、牛肉40g、海带5g）

鹌鹑蛋（30g）

蒸红薯（30g）